ちばりよ〜RC×イブリジニー夏合宿 in 胆振2023
イブ長の協力を得て、以下のように概要を仮決定しました。まだ先なので、時間も内容も変更の可能性あります。
合宿への参加自体は近くなってからでも大丈夫ですが、宿泊を伴う方については、ホテルの予約が少々ややこしいので早めに確定したいと思います(今から取ると安くなるらしいので)。
基本全員シングルで仮に予約済みですが、今ならツインやダブルを取ることも可能ですので、それも踏まえて必要に応じてお返事下さい。基本がシングルなので、近くなってからでも空きがあれば予約できますが、金額が多少変わってしまうかもしれません。ご了承下さい。
●今から参加希望の方
●ツインやダブルに変更希望の方
5月18日(木)までにご連絡下さい。
日 時 2023年7月29日(土) 〜30日(日)
宿 泊 ホテルルートイン東室蘭駅前(全員シングル、朝食つき、大浴場あり)
※ツインやダブルをご希望の方は早めにご連絡下さい
参加費 8,000円〜9,000円程度+懇親会費
参加予定者(現在宿泊13名予定)
後藤 則史
柴原 雄樹
上坂 怜海
野村 保(夕方から)
富樫 建太
高橋 一幸
徳本 順子
池田美穂子
小松 武司
山岡 将徳
中井 綾香
長井 和樹
鈴木 広基
〈宿泊なし〉
榊原 醸(ホテル不要)
山谷あずさ(ホテル不要)
高橋 裕智(1日目のみ)
鍋城 邦一(2日目のみ)
黒澤 裕之(日帰り？)
＋イブリジニーメンバー
日 程
【1日目】7月29日(土)
①練習
9:30 岡志別の森運動公園集合
0143-88-2525
https://maps.app.goo.gl/oJhPmPhji3wmR2zX7?g_st=ic
●ウォーミングアップ
●動き作り ラダー ドリル トレーニング
●インターバルなどのスピード練習
12:00 各自昼食
②座学(自由参加・内容は後日)
13:20 登別市市民会館集合(岡志別の森から車で10分以内)
0143-88-1139
https://maps.app.goo.gl/cj2sUyZqopoDaL757?g_st=ic
13:30 座学
15:30 ホテルへ移動開始
16:00 ホテルルートイン東室蘭駅前(登別市民会館から車で20分以内)
0143-42-3100
https://maps.app.goo.gl/4FnJuPyCbkddE2KF7?g_st=ic
入浴•休憩(大浴場あり)
17:30 夕食懇親会
東室蘭の居酒屋を予定
※ここあたりになるかな？↓
https://www.hotpepper.jp/strJ000259518/?vos=nhppalsa000016
※フリータイム(各自ホテルへ)
22:00 就寝
【2日目】7月30日(日)
③朝練
6:00 ホテル前の外に集合
※1時間ジョグ(イタンキ浜方面を予定？)
7:00 入浴
7:30 朝食(ホテル)
9:30 チェックアウト
④2時間走
10:00 岡志別の森運動公園集合
●アップ
●グループ分け
●2時間走(1km周回コース)
●ダウン
13:00 解散
⑤トレラン(希望者)
13:30 カムイヌプリ登山口出発
https://maps.app.goo.gl/JUNdS6JM7722yudK7?g_st=ic
カムイヌプリ→奥カムイヌプリ→室蘭岳
往復10kmくらい
16:30 下山予定
登別温泉でも入って帰ります？
例えば…
温泉銭湯 夢元(ゆもと) さぎり湯
0143-84-2050
https://maps.app.goo.gl/nhXqVQhv7oBXbm7S7?g_st=ic
※登山口から25分以内
